Trẻ 2 tuổi ngủ ko chịu đắp chăn, bố mẹ phải làm thế nào?

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Trẻ 2 tuổi ngủ ko chịu đắp chăn, bố mẹ phải làm thế nào? phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó …

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Trẻ 2 tuổi ngủ ko chịu đắp chăn, bố mẹ phải làm thế nào? phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các tri thức làm mẹ hay khác tại đây => Kiến thức làm mẹ

Làm cha mẹ, chắc hẳn người nào cũng từng xót xa vì nhiều lần phải thức dậy giữa đêm để đắp chăn cho con. Hồ hết các nhỏ 2 tuổi đều ko ngủ chung chăn, lâu lâu thì đắp chăn một nơi, người đắp một nơi. Vậy lý do Đứa trẻ 2 tuổi ngủ ko có chăn gì? Có cách nào đơn giản để nhỏ ngủ ngon trong chăn ấm ko? Hãy để Monkey mách nhỏ cho bạn nhé!

3 nguyên nhân khiến trẻ hay đạp chăn lúc ngủ

Nhiều bà mẹ lo lắng rằng con mình sẽ bị nhiễm lạnh vào đêm hôm, đặc thù là lúc trời lạnh. Việc nhỏ thường xuyên đạp tung chăn ra ngoài có thể khiến nhỏ dễ bị cảm, ho, cảm lạnh, … Tình trạng này thường xuất phát từ những nguyên nhân sau:

Thân nhiệt nóng

Ở trẻ em, nhu cầu trao đổi chất thường diễn ra mạnh mẽ nên thân nhiệt của trẻ cũng nóng hơn người lớn rất nhiều. Vào đêm hôm, nếu cho trẻ ngủ trong phòng có nhiệt độ phổ biến, lúc đắp chăn, trẻ sẽ thường tiết ra mồ hôi. Đây cũng là nguyên nhân khiến nhỏ 2 tuổi ko chịu đắp chăn lúc ngủ.

Một đứa trẻ 2 tuổi ngủ không có chăn.  (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Trẻ ngủ ko ngon

Trẻ 2 tuổi ko chịu ngủ là do đặc điểm giấc ngủ của trẻ chưa được sâu giấc, do não bộ của trẻ chưa tăng trưởng hoàn thiện nên ko điều khiển được các hoạt động có ý thức trong lúc ngủ như vẫy tay. , khua chân múa tay, tung chăn ra ngoài… Do đó, lúc vướng một thứ gì đó vào giấc ngủ trẻ thường có xu thế đạp nó ra ngoài.

Tập thể dục nhiều trước lúc ngủ

Việc nhỏ 2 tuổi đi ngủ hay đạp tung chăn thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân không giống nhau. Một trong số đó là do đặc điểm của giấc ngủ REM trình bày trong giấc ngủ của trẻ, nên nếu trẻ vận động nhiều trước lúc ngủ như chạy, nhảy, xem tivi có nội dung kích thích mạnh thì trong lúc ngủ. Nhỏ sẽ thường có xu thế đạp tung chăn ra. Tuy nhiên còn kèm theo một số triệu chứng như: mộng du, mồm lẩm nhẩm, ngồi bật dậy, thậm chí gặp ác mộng …

Xem thêm: Những nguy hiểm lúc trẻ 2 tuổi thở khò khè lúc ngủ và cách khắc phục tốt nhất

7 mẹo đơn giản giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon trong chăn

Mẹo đơn giản giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon trong chăn.  (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Do thân nhiệt của nhỏ khác với thân nhiệt của người lớn, mẹ nghĩ nhỏ bị lạnh nhưng thực chất là ra mồ hôi nên nhỏ thường ko chịu đắp chăn, nhất là những nhỏ hiếu động thỉnh thoảng lại đạp tung chăn ra ngoài. Tình huống này có thể được khắc phục bằng những cách sau:

  • Điều chỉnh nhiệt độ thích hợp trong phòng ngủ của nhỏ: Nếu nhỏ đạp tung chăn lúc đang ngủ, bạn có thể tăng nhiệt độ điều hòa hoặc máy sưởi trong phòng để tạo độ ẩm trong phòng, giúp nhỏ ko bị lạnh.

  • Cho con bạn ăn mặc thoải mái: Tùy vào điều kiện thời tiết và nhiệt độ trong phòng nhưng mẹ có thể cho trẻ mặc quần áo thích hợp để trẻ ko bị nóng, lạnh. Tuy nhiên, bạn cũng ko nên mặc những loại vải có thể gây dị ứng cho nhỏ, khiến nhỏ ngủ ko ngon giấc và quấy khóc.

  • Chọn một chiếc chăn rộng: Cha mẹ hãy chọn cho trẻ một chiếc chăn lớn hơn thay vì một chiếc khăn nhỏ và khớp các mép của chăn với thành giường. Tương tự, nếu trẻ trở mình hoặc đạp trong lúc ngủ, chăn sẽ ko bị rơi ra khỏi thân thể.

  • Cho nhỏ ko gian rộng rãi: Nếu cho nhỏ ngủ chung giường bố mẹ ko nên cho nhỏ nằm giữa vì nhỏ có thể bị nóng và đổ mồ hôi nhiều hơn là để nhỏ nằm cách nhau trong ko gian rộng. Tuy nhiên, mẹ cũng nên thường xuyên rà soát lưng cho nhỏ lúc ngủ để nếu có trộm thì phải lấy khăn mềm lau ngay kẻo nhỏ bị cảm lạnh.

  • Sử dụng máy sưởi và quạt sưởi: Đối với thời tiết lạnh, tránh cho trẻ bị nhiễm lạnh bằng cách vén chăn lúc ngủ. Hãy trang bị máy sưởi, đèn sưởi cho trẻ.

  • Hạn chế cho trẻ vận động nhiều trước lúc ngủ: Do đặc điểm giấc ngủ của trẻ 2 tuổi là não bộ của trẻ vẫn chưa tăng trưởng nên chưa thể điều khiển vùng não hoạt động một cách có ý thức. Vì vậy, nên tránh cho trẻ vận động nhiều trước lúc ngủ.

  • Sử dụng vỏ chăn có khóa hoặc túi ngủ trẻ em: Sử dụng túi ngủ hoặc vỏ chăn có khóa vô cùng hiệu quả đối với trẻ 2 tuổi ko chịu đắp chăn, đặc thù là các nhỏ hiếu động. Với cách này, mẹ có thể đặt trẻ vào trong chăn rồi quấn bụng trẻ lại, để dù trẻ có đạp thì chăn cả đêm cũng ko bung ra.

Xem thêm:   Các loại Spagetti nổi tiếng nhất – Tinh hoa ẩm thực nước Ý

Monkey đã san sớt tới quý vị và các bạn những thông tin hữu ích về Đứa trẻ 2 tuổi ngủ ko có chănhi vọng đã có thể giúp các bậc phụ huynh đồng hành cùng con em mình trên đường đời một cách dễ dàng nhất!


Xem thông tin chi tiết về Trẻ 2 tuổi ngủ không chịu đắp chăn, bố mẹ phải làm thế nào?

Nguồn:Cúng Đầy Tháng
Phân mục: Kiến thức hay

#Trẻ #tuổi #ngủ #ko #chịu #đắp #chăn #bố #mẹ #phải #làm #thế #nào