Thứ Sáu, Tháng Mười 15, 2021
Trang chủKiến ThứcHỏi ĐápCây Chè Xanh Là Gì ? Công Dụng Của Trà Xanh Có...

Cây Chè Xanh Là Gì ? Công Dụng Của Trà Xanh Có Thể Bạn Chưa Biết

Chè xanh là gì? Đặc điểm tác dụng của chè xanh chữa bệnh gì: chè xanh giảm cân, tốt tim mạch, giảm huyết áp cao. Cách dùng chè xanh đúng, tránh tác dụng phụ của chè xanh. Cách chế biến sử dụng lá chè xanh đun nấu sắc hãm uống trà chè xanh hàng ngày tốt không? Giá chè xanh bao nhiêu tiền 1kg? Nơi mua bán chè xanh và hình ảnh chè xanh: hoa thân lá chè xanh thật giả.

Đang xem: Chè xanh là gì

*
Cây Chè Xanh Là Gì ? Công Dụng Của Trà Xanh Có Thể Bạn Chưa Biết 11
*
Cây Chè Xanh Là Gì ? Công Dụng Của Trà Xanh Có Thể Bạn Chưa Biết 12
*
Cây Chè Xanh Là Gì ? Công Dụng Của Trà Xanh Có Thể Bạn Chưa Biết 13
*
Cây Chè Xanh Là Gì ? Công Dụng Của Trà Xanh Có Thể Bạn Chưa Biết 14
*
Cây Chè Xanh Là Gì ? Công Dụng Của Trà Xanh Có Thể Bạn Chưa Biết 15
*
Cây Chè Xanh Là Gì ? Công Dụng Của Trà Xanh Có Thể Bạn Chưa Biết 16
*
Cây Chè Xanh Là Gì ? Công Dụng Của Trà Xanh Có Thể Bạn Chưa Biết 17
*
Cây Chè Xanh Là Gì ? Công Dụng Của Trà Xanh Có Thể Bạn Chưa Biết 18
*
Cây Chè Xanh Là Gì ? Công Dụng Của Trà Xanh Có Thể Bạn Chưa Biết 19
*
Cây Chè Xanh Là Gì ? Công Dụng Của Trà Xanh Có Thể Bạn Chưa Biết 20

Cách dùng trà xanh làm đẹp

Không chỉ là thức uống với hàm lượng dinh dưỡng cao, trà xanh còn là một trong những nguyên liệu làm đẹp được rất nhiều người sử dụng. Trà xanh là hỗn hợp của các chất dinh dưỡng và các chất chống lại quá trình oxy hoá, bổ sung một nguồn năng lượng mạnh mẽ cho sức khoẻ cũng như nhan sắc của bạn. Tổng hợp các cách sử dụng trà xanh để làm đẹp như sau:

Cách dùng trà xanh làm đẹp daMặt nạ trà xanh se lỗ chất lông: Nước trà khiến lỗ chân lông nhỏ hơn nhờ axit có trong chanh. Bạn pha 2 muỗng canh nước trà xanh với nửa muỗng cà phê, nước cốt chanh tươi và một nhúm bột nghệ. Trộn đều, thoa lên mặt bằng bông gòn. Để khoảng 10 phút rồi rửa sạch.Tẩy da chết: Trộn 3 muỗng trà xanh pha hoặc 1 ruột trà xanh túi lọc với 1 muỗng cà phê kem dưỡng và 1 muỗng cà phê đường. Sau đó thoa lên da trong vòng tròn nhỏ, chà nhẹ để lấy đi các tế bào da chết.Trị da cháy nắng: Pha trà xanh với lô hội, để trong ngăn mát tủ lạnh. Nhúng mặt nạ khô vào hỗn hợp, đắp lên mặt để làm dịu cháy nắng trong 15 phút. Sau đó bạn rửa mặt lại bằng nước mát.Chống mụn: Pha khoảng 1 chén trà xanh với 2 giọt tinh dầu trà và 2 giọt tinh dầu lavender. Bạn đổ hỗn hợp này vào khay làm đá. Mỗi khi rửa mặt xong bạn dùng đá này để mát xa lên mặt, chú ý ở những khu vực da mụn.Trà xanh chữa thâm mắt: Dùng 2 túi trà xanh đã sử dụng ngâm trong nước cà phê lạnh hoặc để trong ngăn mát. Sau đó, bạn đặt nó trên đôi mắt của bạn trong 20 phút. Cái lạnh sẽ làm dịu và phục hồi vùng mắt, caffeine có thể giảm bớt sưng.

CÁCH DÙNG TRÀ XANH

Cách dùng trà xanh dưỡng tócDầu xả trà xanh: Để tóc thêm mượt mà và sáng bóng, bạn pha 2 túi trà trong 3 chén nước nóng. Hỗn hợp để nguội và sử dụng như loại nước xả cuối.Trị gàu: Lấy 2 cốc trà xanh đun với 1 trái chanh cả vỏ và 4 muỗng canh dầu dừa. Đun nóng hỗn hợp hai phút trên bếp, sau đó để cho nó nguội hẳn. Bạn bôi hỗn hợp bằng cách thấm hỗn hợp vào bông chà khắp da đầu, sau đó xoa bóp với ngón tay. Tiếp tục để hỗn hợp trên tóc trong 45 phút sau đó rửa sạch bằng dầu gội trị gàu.Dưỡng ẩm: Sau khi ngâm 2 túi trà xanh trong 1 cốc nước nóng, thêm 1 muỗng canh dầu dừa và 1 muỗng canh mật ong. Trộn đều và sau đó bôi đều lên tóc và da đầu, để nguyên hỗn hợp đó trên tóc 30 phút. Rửa sạch và da đầu cùng tóc sẽ được cung cấp độ ẩm.

Xem thêm: Tính Kiềm Là Gì ? Và Đâu Là Những Loại Thực Phẩm Những Loại Đồ Ăn Có Tính Axit

Cách dùng trà xanh giảm cân

Đối với những người thừa cân, béo phì, trà xanh là một trong những thức uống nên duy trì hàng ngày. Một chế độ luyện tập khoa học, một khẩu phần ăn hợp lý cùng 3 – 4 ly trà xanh mỗi ngày giúp bạn rút ngắn thời gian giảm béo. Trà xanh có thể giúp cơ thể đốt cháy 100 đơn vị calo mỗi ngày.

Cách uống trà xanh cho người thừa cân là cho 3g lá chè, 10g quyết minh tử hãm hoặc đun lên để uống. Ngoài ra, để giảm giảm cân bằng nước trà xanh, bạn hãy chế trà xanh kết hợp với chanh. Thời gian thích hợp để uống trà là vào buổi sáng. Khi thức dậy và sau khi đã ăn sáng ít nhất 30 phút tới một giờ vì sau một đêm dài đã làm cơ thể tiêu hao một lượng nước đáng kể.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Tự Nấu Lẩu Gà Nấu Ớt Hiểm Ngon Như Ngoài Tiệm

Uống trà xanh lưu ý gì?

Nếu uống trà khi đói, trà sẽ xâm nhập phế phù làm cho tỳ vị của bạn bị lạnh. Bạn dễ rơi vào tình trạng cồn cào, nôn nao, khó chịu, hoa mắt, chóng mặt…Điều này rất nguy hiểm cho cơ thể. Ngoài ra, uống trà xanh cần tránh những điểm sau:

Tránh uống trà lạnh: Trà lạnh có thể gây đình trệ khí, khiến bạn phát sinh nhiều đờm tiết.Tránh pha trà để quá lâu: Trà để lâu dễ bị ôxy hóa, nhiễm vi khuẩn có hại.Tránh uống trà trước bữa ăn: Nước trà sẽ làm loãng dịch vị của bạn.Tránh uống trà ngay sau bữa ăn: Hãy uống chè xanh sau khi ăn khoảng 30 phút, điều này sẽ có lợi cho sức khỏe.Tránh dùng nước trà để uống thuốc: Axit tannic có trong lá trà sẽ gây ảnh hưởng tới hiệu quả của thuốc.Tránh uống nước trà đã để qua đêm.Tránh uống trà trước khi đi ngủ: Nước trà gây nên tình trạng mất ngủ.Tránh uống trà quá đặc: Trà đặc sẽ đẩy sự hưng phấn của cơ thể bạn lên quá cao, gây ảnh hưởng không tốt cho hệ tim mạch và thần kinh.

RELATED ARTICLES

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Most Popular

Recent Comments