Thứ Năm, Tháng Mười 28, 2021
Trang chủKiến ThứcCách Làm Hết Đờm Ở Cổ - Chữa Đờm Trong Cổ Họng...

Cách Làm Hết Đờm Ở Cổ – Chữa Đờm Trong Cổ Họng Bằng Phương Pháp Dân Giản

Sự tích tụ đờm trong cổ họng thường xảy ra khi bạn bị cúm, cảm lạnh hoặc dị ứng do cổ họng bị viêm và kích ứng. Dưới đây là những cách làm tan đờm trong cổ họng giúp bạn dễ dàng tống đờm ra ngoài từ đó giảm kích ứng và dễ hít thở hơn

Nguyên nhân đờm tích tụ trong cổ họng

Có nhiều lý do tại sao chất nhầy và đờm tích tụ trong cổ họng bao gồm: Cảm lạnh, cúm, dị ứng, viêm mũi, viêm xoang…nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến viêm phổi và gây ra các biến chứng nghiêm trọng như viêm phế quản, viêm phổi hoặc nồng độ oxy trong máu thấp

Cách làm tan đờm trong cổ họng nhanh chóng

Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối là cách làm tan đờm trong cổ họng đơn giản mà hiệu quả giúp giảm kích ứng họng vì muối giúp ngậm nước vào thành họng tạo ra một sự rào cản. Ngoài ra nước muối cũng có tác dụng bảo vệ chống bụi có thể gây kích ứng trong cổ họng tạo ra chất nhầy.

Đang xem: Cách làm hết đờm ở cổ

*
Cách Làm Hết Đờm Ở Cổ - Chữa Đờm Trong Cổ Họng Bằng Phương Pháp Dân Giản 5

Cách súc miệng bằng nước muối như sau:

Trộn 1 muỗng muối vào nửa cốc nước ấmKhuấy đều cho đến khi muối tan hoàn toànCho hỗn hợp vào miệng và ngẩng đầu lênSúc miệng bằng nước muối trong ít nhất 30 giâyLặp lại súc miệng cho đến khi hết chỗ nước muối đã pha

Cách làm này giúp giảm đau họng và tan đờm trong cổ họng nhanh chóng do đó nó có thể được sử dụng bất cứ lúc nào 3-4 lần mỗi ngày.

Sử dụng tinh dầu khuynh diệp

Nếu bạn chưa biết cách làm tan đờm trong cổ họng thì hãy thử sử dụng tinh dầu khuynh diệp. Tinh dầu khuynh diệp là một cách tự nhiên để giải phóng chất nhầy, đờm bị mắc kẹt trong cổ họng và phổi vì nó mở đường thở và làm giảm kích ứng trong cổ họng, cải thiện sự khó chịu do sự tích tụ của chất tiết.

Xem thêm: Con Trai Cung Thiên Yết … – Thế Giới Đàn Ông Cung Thiên Yết

Trộn 1-2 giọt khuynh diệp với 1 muỗng cà phê dầu dừa hoặc một loại dầu thực vật khác sau đó bạn xoa hỗn hợp này lên ngực. Khi bắt đầu kỹ thuật này, nó có thể gây ra cảm giác ho nhẹ, nhưng theo thời gian, nó làm giảm và giảm kích ứng và viêm trong cổ họng.

Việc sử dụng tinh dầu khuynh diệp pha loãng trong một loại dầu thực vật khác không gây kích ứng da, tuy nhiên, nếu đỏ hoặc ngứa xảy ra, bạn nên rửa lại với nước và ngừng áp dụng cách này

Cách làm tan đờm trong cổ họng bằng siro mật ong với cải xoong

Đây là một cách đơn giản để làm tan đờm tại nhà với các nguyên liệu bao gồm 250ml nước ép cải xoong nguyên chất; 1 tách trà ong mật; 20 giọt chiết xuất keo ong. Chuẩn bị 250ml nước ép cải xoong trong máy xay, sau đó thêm 1 cốc mật ong và đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp sánh lại thành dạng siro. Để hỗn hợp nguội và thêm 5 giọt keo ong. Nên uống 1 muỗng siro này 3 lần mỗi ngày để làm tan đờm trong cổ họng

*
Cách Làm Hết Đờm Ở Cổ - Chữa Đờm Trong Cổ Họng Bằng Phương Pháp Dân Giản 6

Cách làm tan đờm trong cổ họng bằng mật ong và rau cải xoong

Uống trà chanh với mật ong

Chanh có khả năng phá vỡ các phân tử chất nhầy, làm cho đờm lỏng hơn và dễ dàng hơn để tống ra ngoài. Cùng với đó mật ong giúp tạo ra một lớp bảo vệ niêm mạc cổ họng do đó giảm kích ứng. Uống trà chanh pha với mật ong là một trong những cách làm tan đờm trong cổ họng tốt nhất.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Làm Bánh Flan Không Cần Vani, Cách Làm Bánh Flan Cực Ngon, Mềm Mịn

Để có một lý trà chanh mật ong hoàn hảo, bạn nên pha 2 muỗng nước cốt chanh với 1 cốc nước sôi sau đó thêm 1 thìa mật ong, khuấy đều và uống khi còn ấm. 

Uống nhiều nước

Mặc dù đơn giản nhưng uống nhiều nước là một trong những cách hiệu quả để làm tan đờm trong cổ họng vì nước sẽ hydrat hóa các chất tiết bị mắc kẹt, giúp chúng dễ dàng bị loại bỏ thông qua phản xạ ho. Ngoài uống nước lọc bạn có thể uống trà, nước dừa, nước ép trái cây…

Xông hơi

Một trong những giải pháp phổ biến nhất là xông hơi. Bạn chỉ cần đun nước sôi và hít hơi nước vào. Bạn cũng có thể thêm muối và một số loại thảo dược vào nước xông hơi. Hơi nước sẽ có tác dụng giúp thông mũi, tiêu đờm, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều

Sử dụng hành tây làm tan đờm trong cổ họng

Hành tây cũng là một trong những thực phẩm giúp làm tan đờm trong cổ họng do có đặc tính kháng sinh tốt. Trong vài phút mỗi ngày bạn có thể ngửi thấy nó được nấu chín hoặc uống theo nhiều cách khác nhau. Thực hiện ít nhất 3 lần mỗi ngày hoặc làm trà uống với các nguyên liệu gồm hành tây, mật ong, trà và gừng. Siro mật ong và hành tây cũng có thể được sử dụng

Dùng nghệ

Nghệ có hoạt chất curcumin có tác dụng giảm đờm, diệt khuẩn gây chất nhầy, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Bạn có thể pha sữa nghệ để uống mỗi ngày 2 lần. Một cách làm tan đờm trong cổ họng khác bằng nghệ là

Đun sôi 4 bát nướcCho 2 thìa tinh bột nghệ vào đun tiếp 4 phút nữaLọc lấy phần nước và uốngNếu khó uống có thể thêm chút mật ong

Tắm nước ấm

Khi tắm nước ấm, hơi nước nóng sẽ có tác dụng cải thiện lưu thông đường thở, hạn chế đờm tích tụ trong cổ họng. Do đó tắm nước ấm cũng là cách làm tan đờm trong cổ họng hiệu quả. Ngoài ra tắm nước ấm cũng có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe như tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, giúp bạn cảm thấy tinh thần thư giãn hơn.

*
Cách Làm Hết Đờm Ở Cổ - Chữa Đờm Trong Cổ Họng Bằng Phương Pháp Dân Giản 7

Tắm nước ấm là cách làm tan đờm ở cổ hiệu quả

Uống trà cam thảo

Trà cam thảo theo Đông y có vị ngọt, tính bình giúp nhuận phế, bổ tỳ vị, tiêu đờm nên người ta thường sử dụng trà cam thảo khi bị các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Cách pha trà cam thảo được thực hiện như sau:

Đun sôi nướcCho 5g cam thảo vào hãm để các hoạt chất trong cam thảo tiết raThêm mật ong vào khuấy đềuUống mỗi ngày 3 lần để làm tan đờm trong cổ họng

Chữa viêm họng bằng quả lê với 7 cách ít ai biết đến

Ngoài 10 cách kể trên, bạn có thể tham khảo sử dụng bài thuốc Đông y lành tính Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường. Bài thuốc cho công dụng điều trị hiệu quả hơn tất cả các phương pháp tan đờm được liệt kê phía trên nhờ thành phần 8 vị thảo được có hàm lượng hoạt tính cực cao. 

*
Cách Làm Hết Đờm Ở Cổ - Chữa Đờm Trong Cổ Họng Bằng Phương Pháp Dân Giản 8

8 vị thảo dược quý hiếm có trong Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường

Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường nhận được sự tin dùng của NSƯT Trần Đức, một tên tuổi lớn của ngành nghệ thuật nước nhà. Bài thuốc giúp anh thành công đẩy lùi chứng ho, ho đờm dai dẳng chỉ sau 1 liệu trình điều trị. Xem cách “ĐÁNH TAN” đờm của nghệ sĩ Trần Đức, ẤN VÀO ĐÂY:

8 vị thảo dược bào chế nên Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường không chỉ có công dụng tốt trong việc làm tan đờm mà còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, từ đó ngăn chặn đờm quay trở lại. 90% số người dùng thuốc đã dứt điểm khỏi tình trạng đờm sau 1 liệu trình điều trị (10 ngày). Liệu trình điều trị làm tan đờm sẽ diễn ra như sau:

Từ 5 đến 7 ngày: Tác động tiêu diệt vi khuẩn gây ra tổn thương niêm mạc họng, đờm loãng và trong hơn.Từ 15 đến 20 ngày: Dịch nhầy trong cổ họng giảm hẳn, vùng niêm mạc tổn thương phục hồi. Từ 25 đến 30 ngày: Vùng viêm nhiễm gây ra đờm bị loại bỏ hoàn toàn, cơ thể được tăng cường sức đề kháng

ĐÁNH TAN đờm HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

RELATED ARTICLES

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Most Popular

Recent Comments