Ngực Lép Do Đâu? Cách Tăng Vòng 1 Tại Nhà Nhanh Và Đơn Giản Nhất

Dù ngực không phải là điểm hấp dẫn duy nhất của nữ giới nhưng nhiều cô gái vẫn không hạnh phúc về bộ ngực lép của mình. Vậy có cách làm ngực to tại nhà, không cần phẫu thuật cho chị em không?

Cách làm ngực to bằng phương pháp thẩm mỹ tuy nhanh chóng nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe. Vì thế, bạn nên tìm hiểu cách làm ngực to tự nhiên để cải thiện vòng một một cách an toàn hơn.

Đang xem: Cách tăng vòng 1 tại nhà nhanh và đơn giản nhất

Tại sao bạn có ngực lép?

*
Ngực Lép Do Đâu? Cách Tăng Vòng 1 Tại Nhà Nhanh Và Đơn Giản Nhất 7
*
Ngực Lép Do Đâu? Cách Tăng Vòng 1 Tại Nhà Nhanh Và Đơn Giản Nhất 8
*
Ngực Lép Do Đâu? Cách Tăng Vòng 1 Tại Nhà Nhanh Và Đơn Giản Nhất 9
*
Ngực Lép Do Đâu? Cách Tăng Vòng 1 Tại Nhà Nhanh Và Đơn Giản Nhất 10
*
Ngực Lép Do Đâu? Cách Tăng Vòng 1 Tại Nhà Nhanh Và Đơn Giản Nhất 11
*
Ngực Lép Do Đâu? Cách Tăng Vòng 1 Tại Nhà Nhanh Và Đơn Giản Nhất 12

Bạn có thể thử áp dụng 3 cách massage sau đây để cải thiện vòng một:

Cách massage 1: Bạn đặt hai tay lên bầu ngực, tay trái đặt ở ngực trái và tay phải đặt ở ngực phải. Thực hiện massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Tay phải di chuyển theo chiều kim đồng hồ, còn tay trái di chuyển ngược lại chiều kim đồng hồ. Bạn lặp lại khoảng 20 – 30 lần.Cách massage 2: Bạn nâng ngực trái bằng tay phải hoặc bằng cả hai tay. Sau đó, bạn đẩy ngực lên xuống nhịp nhàng theo đường chéo, hướng lên xương quai xanh dưới cổ với tốc độ khoảng 2 – 3 lần/giây. Bạn lặp lại từ 25 – 30 lần rồi đổi sang ngực phải và massage tương tự.

Xem thêm: Giấy Cúng Đưa Ông Táo Chuẩn Và Lưu Ý Phải Biết, Văn Khấn Ông Công Ông Táo

Cách massage 3: Bạn nâng ngực trái bằng tay trái và nâng ngực phải bằng tay phải. Sau đó, cả hai tay nâng ngực lên xuống nhẹ nhàng cùng lúc với tốc độ khoảng 2 – 3 lần/giây. Bạn lặp lại khoảng 20 – 30 lần.

Xem thêm: Sinh Năm 1971 Hợp Màu Gì ? Hợp Màu Gì? Đá Phong Thủy Nào? Sinh Năm 1971 Hợp Màu Gì Và Kị Màu Gì Nhất

Khi thực hiện massage cho ngực, bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên như nha đam, dầu hạnh nhân, dầu ô liu… Một số loại tinh dầu cũng có tác dụng ngăn ngừa chảy xệ và cải thiện vòng một là tinh dầu sả, tinh dầu bạc hà, tinh dầu hạt thì là… Bạn chỉ cần nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu vào nước ấm để massage. Lưu ý nên thử trước khi dùng để tránh nguy cơ bị dị ứng.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Related Posts

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

0FansLike
2,832FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
spot_img

Recent Stories