Bữa nửa buổi nhưng mà nha sĩ Yoon Hye Jin trong “Hometown Cha-Cha-Cha” thích thú là gì?

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Bữa nửa buổi nhưng mà nha sĩ Yoon Hye Jin trong “Hometown Cha-Cha-Cha” thích thú là gì? phải ko Nếu đúng tương tự thì mời …

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Bữa nửa buổi nhưng mà nha sĩ Yoon Hye Jin trong “Hometown Cha-Cha-Cha” thích thú là gì?

phải ko Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các tri thức làm đẹp hay khác tại đây => Làm đẹp

Trong tập 7 của “Hometown Cha Cha Cha” (Làng biển Cha Cha Cha), tiền bối Sung Hyun (Lee Sang Yi) đã phải lòng nha sĩ Hye Jin (Shin Min Ah) bằng một bữa ăn với những món cô thích thú. thích hơn. Vậy bữa ăn là gì và nó có thực sự tốt cho sức khỏe?

Brunch (bữa ăn lỡ) được sẵn sàng với những món ăn nhưng mà nha sĩ Yoon Hye Jin thích thú là một cách khôn ngoan được PD (giám đốc sản xuất nội dung) Sung Hyun – “đối thủ nặng ký” của Trưởng nhóm Hong sử dụng. Ăn một bữa thay cho bữa sáng và bữa trưa là điều rộng rãi ở những người có lối sống hiện đại, nhưng điều đó ko được Trưởng nhóm Hong chấp thuận lúc anh nói: “Người Hàn Quốc phải ăn sáng với cơm và súp nóng”. .

Mời bạn cùng Ann Beauty Clinic & Spa tìm hiểu thêm về phong cách ăn nửa buổi ở một số quốc gia và phân tích xem thói quen ăn uống này có tốt cho sức khỏe hay ko.

bữa nửa buổi ở Quê hương Cha Cha Cha

Cuối tập 7, nha sĩ Yoon Hye Jin ((do Shin Min Ah đóng) tỏ ra rất thích thú với những món ăn nửa buổi do PD Sung Hyun mang tới. Phim “Quê Hương Cha-Cha-Cha”.

Bữa nửa buổi LÀ GÌ?

Trước đây, nói tới bữa ăn trưa, người ta sẽ nghĩ ngay tới những bữa ăn nhỏ xen kẽ giữa hai bữa ăn chính với mục tiêu bổ sung năng lượng cho các hoạt động trong cuộc sống. Vì vậy, các bữa ăn bị bỏ qua thường sẽ rơi vào khoảng 9-10 giờ sáng và / hoặc 3-4 giờ chiều. Tuy nhiên, với lối sống hiện đại, bữa sáng muộn thường dùng để thay thế bữa ăn cho bữa sáng và bữa trưa. Kế bên việc ăn sáng vào buổi trưa đã trở thành thói quen hàng ngày ở một số người hiện đại, bữa nửa buổi cũng là một nét văn hóa ở một số nơi – ví dụ như Hong Kong – vào cuối tuần.

Brunch-Bua-lo-Phong-cach-song-to-be-meeting-people-hien-dai-Ann Beauty Clinic & Spa-Viet-Nam-1

Ảnh: running denver.

Nếu trước đây, bữa nửa buổi là một bữa ăn nhẹ thì ngày nay nó dường như là một bữa chính với nhiều món ăn thịnh soạn và tẩm bổ. Bữa cơm nhỡ còn là dịp tụ họp cuối tuần của người dân thành thị vào dịp cuối tuần, từ thế hệ lớn tuổi cho tới tuổi teen hiện đại. Ví dụ ở Trung Quốc, bữa sáng với các món mặn và ngọt được sẵn sàng sẵn sàng để chờ thực khách vào thứ bảy và chủ nhật. Ở Anh, bữa sáng muộn đã trở thành rất rộng rãi cho nên hệ millennials thích dậy muộn nhưng vẫn được thưởng thức những món ăn ngon trong một ko gian rất “sang chảnh”.

GIỚI THIỆU PHONG CÁCH bữa nửa buổi

Tùy theo từng quốc gia và nền văn hóa không giống nhau nhưng mà các món ăn trong bữa ăn nhỡ sẽ ko giống nhau. Cụ thể:

Bữa nửa buổi ở Hong Kong thường là món ăn sáng quen thuộc

Bữa nửa buổi ở Hong Kong thường là món ăn sáng thân thuộc. Hồ hết các món ăn đều là các món hấp như há cảo, xíu mại, há cảo… Người Hoa cũng thường dùng trà ấm trong những bữa ăn này, cùng trò chuyện, ăn uống vào cuối tuần để xây dựng mối quan hệ. . Ảnh: Time Out

 Bữa nửa buổi kiểu Hàn Quốc

Ở Seoul – Hàn Quốc, tuổi teen thích ăn các món như salad, bơ, thịt xông khói, xúc xích và bánh mì lát vào bữa sáng vào buổi sáng. Tuy nhiên, một ly nước ép trái cây để uống kèm để buổi sáng rất đầy đủ chất dinh dưỡng. Ảnh: 10mag.

 Bữa nửa buổi kiểu Mỹ

Súp bí đỏ, ngũ cốc, bánh mì, bơ, nước hoa quả là những món thường thấy trong bữa sáng muộn của người Mỹ. Ảnh: Yên lặng và đi.

Xem thêm:   Cơ sở dữ liệu phân tán là gì

Bữa nửa buổi ở Pháp có gì?

Ở Pháp, bánh sừng bò hay bánh tổ ong là một trong những món được thích thú trong bữa ăn. Tất nhiên, cà phê au lait ko thể thiếu lượng sữa gấp đôi pha cà phê espresso. Ảnh: Discover Walks Blog.

Người Nhật thường ăn nửa buổi vào buổi sáng

Người Nhật thường ăn bữa nửa buổi vào buổi sáng với các món như cá hồi, súp miso, cà tím nướng, dưa chuột muối và Tamagoyaki (bánh truyền thống của Nhật Bản). Ảnh: Goop.

Bữa nửa buổi của Việt Nam vô cùng phong phú.

Bữa cơm thiếu vắng của người Việt Nam vô cùng phong phú. Kế bên các món nước như phở, bún bò Huế, bánh chưng, chúng ta còn có các món như bánh khọt, chả giò, bún thịt nướng, bánh xèo và ko thể ko có cà phê sữa đá hay cà phê phin đen. Ảnh: South East 15.

ĂN CHANH thay cho bữa ăn chính, nó có lợi hay ko?

Ăn lỡ bữa đã trở thành nếp sống mới của con người hiện đại. Tuy nhiên, việc bỏ bữa có cả mặt tích cực và tiêu cực đối với chúng ta.

1. Những tích cực của Brunch

Tận hưởng xúc cảm và làm những điều bạn thích thú là lợi ích trước hết nhưng mà bữa sáng muộn đã trở thành rộng rãi trong thời đại ngày nay. Bạn có thể để cho mình ngủ thỏa thích sau một tuần bận rộn với công việc hoặc một bữa tiệc lớn vào đêm hôm trước, sau đó thức dậy để tận hưởng cuộc sống với một bữa ăn ngon và thịnh soạn trong sự thoải mái của ngôi nhà của bạn. Người thân và bè bạn. Đối với một số người, đây là thú vui và là cách xả stress sức ép, mến thương bản thân.

Ăn bữa nửa buổi có tốt cho sức khỏe không?

Ảnh: Ăn cái này, ko phải cái kia

Sở dĩ món ăn nửa buổi được nhiều người đón nhận và thích thú là nhờ sự tiện lợi và tiết kiệm. Cả hai bữa ăn chính gộp lại thành một, bạn sẽ tiết kiệm được thời kì sẵn sàng hay kinh tế cho bữa ăn cuối tuần.

Ngày nay, giờ ăn ngày càng trở thành một bữa ăn lớn, bạn sẽ có nhiều lựa chọn đồ ăn và thức uống hơn. Như bạn có thể ăn mặn hay ngọt, ăn nước hay món khô, món rán, món hấp… rất nhiều sự lựa chọn khiến bữa ăn thêm phong phú nhưng mà ko bị nhàm chán. Đây cũng là thời cơ để xây dựng các mối quan hệ xã hội hoặc mối quan hệ với gia đình và bè bạn vào cuối tuần.

2. Những cái xấu của BRUNCH

Theo Hiệp hội Mẫu hình Ăn uống và Bự phì ở Dân số Người lớn Hoa Kỳ sống tự do, duy trì thói quen ăn uống thích hợp là cách để ngăn thân thể tích trữ chất mập. dư thừa. Lúc bạn bỏ bữa sáng hoặc ăn ko đúng bữa, thân thể sẽ tăng cường cơ chế tích trữ chất mập và tăng nguy cơ mập phì. Vì vậy, việc bỏ bữa vào cuối tuần sẽ dễ khiến chúng ta tăng cân. Hãy xem xét điểm này để giữ được thân hình hợp lý và khỏe mạnh.

Nhóm thực hiện

Thực hiện: Aaron Nguyễn
Tài liệu tham khảo: Esquires Coffee, Quora
Nguồn: Tạp chí Phụ nữ Ann Beauty Clinic & Spa


Xem thông tin chi tiết

Nguồn: cungdaythang.com
Phân mục: Làm Đẹp

#Bữa #nửa #buổi #nhưng mà #nha #sĩ #Yoon #Hye #Jin #trong #Hometown #ChaChaCha #yêu #thích #là #gì